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2013-02-26

喝豆浆的7种禁忌

喝豆浆的7种禁忌： XM{HeO31  
①忌喝未煮熟的豆浆。 nJ0pHE<3C9  
②忌在豆浆里打鸡蛋。 'G5_:zsX  
③忌冲红糖，红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物破坏营养成分。 c"O(b'#X  
④忌装保温瓶。 ?mv< e(z=  
⑤忌喝超量。 hOU9&TN  
⑥忌空腹饮豆浆，应同时吃些淀粉类食品，使营养物质被充分吸收。 =a< `O})  
⑦忌与药物同饮。


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